打呼壞處一堆 不僅會窒息還恐罹患冠心症

打呼壞處一堆 不僅會窒息還恐罹患冠心症

打鼾。 圖/Ingimage
打鼾。 圖/Ingimage

止鼾矯正.打鼾治療.防止打鼾

狂打呼當心傷到頸動脈,體重僅67公斤的50歲男性小亮,睡著後鼾聲如雷,夫妻因此分房睡,為了解決嚴重打呼的問題,就醫發現雖無睡眠中止症,卻因為鼾聲能量太強,高達60多分貝,導致頸動脈已出現輕度粥狀硬化,罹患冠心症的機會是一般人的2倍以上。

林口長庚調查國人打鼾盛行率,電訪4011位15歲以上的民眾,達到5成2的民眾會打鼾,男性比女性多,且年紀愈大、體重愈重,打鼾比例愈高,若以年紀來分析,50歲以上的男性有6成會打鼾、女性約4成。

林口長庚醫院耳鼻喉部主任李學禹說,過去都以為睡眠呼吸中止症,是因為睡眠時反覆缺氧所造成發炎反應,破壞血管壁,導致高血壓、心律不整、中風、心肌缺氧、心肌梗塞、猝死,但有些高血壓、心血管患者其實很健康,也沒有膽固醇過高,也沒有高血壓、太胖,卻還是罹病,推測可能跟鼾聲有關。

林口長庚研究團隊研究30名會打鼾病患,發現打鼾病患的頸動脈厚度,平均0.757mm大於一般的0.65mm,李學禹說,中高頻,為652到1500赫茲(Hz)的鼾聲能量與頸動脈厚度有顯著相關,若是低沈的鼾聲影響不大。

一旦鼾聲音大且高亢、急促,只要持續幾年,鼾聲的聲波就像「氣功」一樣,引起發炎及血管增厚,使管徑變狹窄,加速動脈硬化,增加心血管疾病。打鼾病患的高血壓風險較常人高2.4倍,心血管疾病風險則提高到令人擔心的4.7倍。

 

米蘭

 

參考資料

https://udn.com/news/story/7266/2196180

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